Dr. Molina: La Meditazione Trascendentale ha dimostrato DIMINUIRE L'ATEROSCLEROSI DELLE CAROTIDI,l'ispessimento dell'arteria carotidea. L'aterosclerosi della Carotide, dopo l'ipertensione, è tra i tre fattori di maggior rischio per l'ictus. (I tre fattori di rischio principali sono l'ipertensione, la fibrillazione atriale e l'aterosclerosi della carotide.) Il programma di MT ha anche dimostrato diDIMINUIRE LA PRESSIONE.

Dr. Molina:Veramente raccomando il programma di MT a tutti perché non devi essere malato per farlo.

Vi sono studi che dimostrano che la MT aumenta la longevità e diminuisce le morti per problemi cardiaci rispetto a gruppi di controllo che non fanno nulla e ricevono terapia farmacologica regolare e praticano altre tecniche di rilassamento. La MT riduce quindi il rischio di ictus e infarto.

La MT è una semplice tecnica mentale che se praticata regolarmente riduce la pressione e migiora l'integrazione neurofisiologica ed endocrina; è quindi un processo che abbasa la pressione, diminuisce l'aterosclerosi e allo stesso tempo rende più vigili, felici e svegli.

Dr. Molina: L'aver fatto un ictus predispone a farne altri. La pratica della MT, insieme con i consigli del tuo medico ( come l'uso di anti aggreganti piastrinici, statine e anti ipertensivi ) può ridurre la possibilità di farne altri.

Dr. Schneider: La ricerca mostra anche che IL PROGRAMMA DI MT RIDUCE I FATTORI DI RISCHIO per ictus ricorrenti e ipertensione. La pratica della MT può anche aiutare la guarigione dell'ictus a causa dei suoi effetti nel migliorare l'integrazione del cervello eil funzionamento della mente. Per esempio, il Professor Lubimov, un membro della Russian Academy of Medical Sciences, ha scoperto che òa MT risveglia la riserva delle capacità mentali che risulta in una maggior efficienza della coordinazione mente-corpo.

Dr. Schneider: La tecnica di MT riduce i fattori di rischio dell'ictus col ridurre l'aterosclerosi e gli altri fattori di rischio cardiovascolare. I fattori di rischio dell'ictus sono basilarmente gli stessi della malattia coronarica incluse l'aterosclerosi, l'ipercolesterolemia e la sindrome metabolica.